7 TIPS GIÚP BẠN CẢI THIỆN KHẢ NĂNG SÁNG TẠO

7 TIPS GIÚP BẠN CẢI THIỆN KHẢ NĂNG SÁNG TẠO

7 TIPS GIÚP BẠN CẢI THIỆN KHẢ NĂNG SÁNG TẠO

 

Khả năng sáng tạo của chúng ta là vô hạn, nhưng có đôi lúc tụi mình sẽ trong trạng thái bí ý tưởng, không nghĩ được điều gì hết... Vậy thì Mystic Corner xin chia sẻ đến bạn 7 tips giúp cải thiện khả năng sáng tạo với hi vọng sẽ hỗ trợ bạn một chút sự tích cực trong cuộc sống nhen

 
 

1. CẦN MỘT “NGHI THỨC"

Tìm cho mình một “nghi thức” tạo cảm hứng sáng tạo phù hợp. Điều này giúp bộ não bạn hoạt động tốt hơn. Có thể bắt đầu bằng nhiều cách khác nhau. Vd như là đọc sách buổi sáng, nghe nhạc hoặc dành vài phút để hít thở sâu.

7 tips giúp bạn cải thiện khả năng sáng tạo

 

2. GHI CHÉP LẠI

Vì khi ghi chép lại, thì lúc bạn không thể nghĩ ra ngay lập tức các ý tưởng cho công việc hiện tại. Đây sẽ là một cách "cứu" bạn, hãy thử dùng lại những ý tưởng bị bỏ đi trong quá khứ. Biết đâu được giờ đây ở hoàn cảnh mới chúng lại phát huy tác dụng thì sao? Kết nối các ý tưởng đó với nhau hoặc biến tấu một chút chẳng hạn.

7 tips giúp bạn cải thiện khả năng sáng tạo

 

3. NGHỈ NGƠI NẾU CHƯA CÓ Ý TƯỞNG

Khi bạn cảm thấy vướng mắc một điều gì đó và không thể nghĩ ra ngay, hãy dừng lại và dành thời gian để phục hồi não bộ. Bạn cần đứng dậy, ra khỏi ghế và hít thở sâu cũng như đi dạo đâu đó. Những hoạt động nhỏ này có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng và biết đâu được, trong thời gian này bạn lại nảy sinh những ý tưởng mới hay hơn thì sao?

7 tips giúp bạn cải thiện khả năng sáng tạo

 

4.XEM NHIỀU THỨ, ĐỌC NHIỀU SÁCH

Những kiến thức mới về các nền văn hóa, vùng đất, con người hay phong tục tập quán mới sẽ cho bạn những cảm nhận riêng, trí óc được tiếp thu và đem đến cho bạn nhiều ý tưởng mới hay ho.

7 tips giúp bạn cải thiện khả năng sáng tạo

 

5.NGHE NHẠC CỔ ĐIỂN

Não bộ của bạn sẽ hoạt động tốt hơn và sáng tạo hơn khi nghe nhạc cổ điển. Khoa học chứng minh, với một số tần số nhất định của âm nhạc sẽ có tác động tích cực đến bộ não của chúng ta, giúp cải thiện suy nghĩ và từ đó chúng ta sáng tạo hơn. Khi nghe nhạc Mozart bằng tai nghe stereo, bạn nhanh chóng chú ý sự gia tăng trong suy nghĩ và sáng tạo.

7 tips giúp bạn cải thiện khả năng sáng tạo

 

6. CHIẾN ĐẤU VỚI NỖI SỢ HÃI

Nỗi sợ mắc lỗi hay thất bại có thể ngăn cản sự tiến bộ của bạn. Bất cứ khi nào bạn thấy mình có những cảm xúc như vậy, hãy nhắc nhở bản thân rằng sai lầm chỉ là một phần của quá trình. Mặc dù đôi khi bạn có thể vấp ngã trên con đường sáng tạo, nhưng cuối cùng bạn sẽ đạt được mục tiêu nếu kiên trì và cố gắng.

7 tips giúp bạn cải thiện khả năng sáng tạo

 

7. KẾT HỢP CÁC LOẠI ĐÁ TINH THỂ CÓ NĂNG LƯỢNG TƯƠNG ỨNG

Một số loại như : citrine, sunstone, carnelian,...Có thể hỗ trợ giúp bạn tập trung sáng tạo nếu bạn gặp khó khăn với việc này. Chúng tạo ra ranh giới trong trí óc để những suy nghĩ không gây áp đảo bạn. Sự tổ chức về mặt tinh thần như thế này giúp bạn có sự kiểm soát nhiều hơn đối với những thông tin đi vào tâm trí.

7 tips giúp bạn cải thiện khả năng sáng tạo

 

Cảm ơn bạn đã đọc bài post này, nếu thấy phù hợp có thể thả tim, bình luận, chia sẻ và lưu lại để Mystic Corner có thêm động lực lan tỏa nhiều điều ý nghĩa đến mọi người nhiều hơn nha!

 

 

← Bài trước Bài sau →